Termín: 25.8.2026, online (ZOOM), začátek 18.30 h. Webinář je určen především pro rodiče dětí předškolního a školního věku.

Registrace na webinář (zdarma)

Jak se vyznat v obalech a reklamních tvrzeních:

„Bez přidaného cukru.“ „Pro děti.“ „Zdroj vitamínu D.“ „Fit.“ „Přírodní.“ Co tyto nápisy skutečně znamenají? A podle čeho poznat kvalitu potravin nebo třeba vhodnost pro děti?

Na webináři se naučíte orientovat v etiketách a obalech tak, abyste při nákupu nemuseli spoléhat jen na marketing výrobců. Ukážeme si, které informace mají při výběru potravin smysl sledovat, co bývá na obalech spíše reklamní sdělení a jak si v obchodě zjednodušit rozhodování.

Zaměříme se i na potraviny, které rodiče běžně kupují dětem do školky a školy – svačinky, cereálie, jogurty, pečivo, tyčinky, nápoje nebo rychlá řešení pro dny, kdy prostě nestíháte.

Webinář vám pomůže:

• lépe rozumět etiketám a složení potravin,
• zorientovat se ve výživových tvrzeních na obalech,
• poznat, kdy je tzv. „dětská potravina“ spíše marketing než výhoda,
• vybírat potraviny praktičtěji, bez zbytečného stresu.

Lektor/ka: Zdeňka Trummová

Zdeňka Trummová je studentka nutriční terapie, pedagožka, výživová poradkyně s desetiletou praxí a lektorka STOBu, která se dlouhodobě věnuje výživě dětí, prevenci dětské obezity a podpoře zdravých stravovacích návyků v rodinách. Ve své praxi propojuje odborné znalosti z oblasti výživy s pedagogickým přístupem a pomáhá rodičům nacházet jednoduchá, praktická a dlouhodobě udržitelná řešení. K tématu ji přivedla i vlastní zkušenost s dětskou obezitou, díky které dobře rozumí výzvám, se kterými se děti i jejich rodiče mohou potýkat. Je zakladatelkou organizace Jedlík-nejedlík, kde se kromě dětské obezity věnuje i tzv. nejedlíkům a prevenci PPP.

Tento webinář byl připraven v rámci projektu č. 56/2026 financovaného dotací MZe pro neziskové organizace.

Zdroj: STOB.cz